夏天脚步逼近,各位姐姐妹妹想必体重危机感一定开始高涨了,想减肥却又不想忌口吗?下面教你特制美味又低热量的沙拉酱,只要轻松将特调的低卡沙拉酱拌入沙拉中,立即把沙拉变得好吃有营养!
水蜜桃低脂优格酱 材料:水蜜桃200公克 零脂优格酱50公克。 做法: 1、先将水蜜桃沥干水分后切适当块状。 2、将做法1水蜜桃块先放入果汁机中。 3、于做法2果汁机内加入零脂优格酱。 4、开启果汁机均匀打成汁状即可。
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